Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий.
Такой способности кисель обязан картофельному или кукурузному крахмалу — природному пребиотику. Это вещество стимулирует размножение в кишечнике полезных бифидо- и лактобактерий.
Кисель также является отличным средством профилактики запоров и диареи. Но при условии, что вы пьете его регулярно.
Красное мясо относится к продуктам второй категории канцерогенности, в нем много насыщенных жиров. К первой относится все обработанное мясо — колбасные изделия.
Красное мясо - отличный источник белка, железа, витамина В12 и других полезных элементов.
Белое мясо и морепродукты действительно в этом отношении несут меньший риск. Однако отказываться от красного мяса не стоит достаточно есть его раз-два в неделю.
В абрикосах содержится пектин – вещество, которое обладает абсорбирующими свойствами и помогает выводить вредный холестерин из организма.
Поэтому абрикосы очень полезны для сосудов и защищают их от образования холестериновых бляшек.